Pet naučno dokazanih razloga zašto je čitanje dobro za vašu profesionalnu karijeru

Priznaje da u djetinjstvu i ranoj mladosti nije volio čitati te da je prvu knjigu pročitao kada je imao 20 godina. Međutim, naglasio je da mu je upravo čitanje bila jedina aktivnost koja mu je pomogla da napreduje u poslovnoj karijeri. Počeo je kao menadžer maloprodaje, a sada je marketinški menadžer u jednoj od najvećih svjetskih izdavačkih kuća. Prema riječima Wisnewskog, tokom profesionalne karijere spoznao je mnoge prednosti koje čitanje donosi. Smanjuje stres. Pozivajući se na rezultate jednog od istraživanja, naveo je da se sa samo šest minuta čitanja dnevno može smanjiti nivo stresa za dvije trećine. Ukazao je da je čitanje, kao sredstvo za smanjenje stresa, bolje od slušanja muzike, ispijanja šolje čaja ili šetnje. Dakle, kada sljedeći put budete pod stresom, umjesto da posegnete za desertom, čašom vina ili da vrištite pod jastukom, posegnite za knjigom. Lakše ćete zaspati. Ponekad zaspati može biti lakše reći nego to učiniti. Wisnewski je također istakao da istraživanja pokazuju da je čitanje jedan od najboljih načina kojim se možete spremiti za spavanje, odnosno da ćete bolje spavati ako ste prethodno čitali, a ne gledali televiziju. Poboljšava vještine donošenja odluka. Wisnewski je podsjetio da odrasle osobe u prosjeku svaki dan donose 35,000 odluka. No, čitanje vam može pomoći da izbjegnete zamke pri donošenju odluka. Istakao je istraživanje naučnika Univerziteta u Torontu prema kojem čitanje beletristike može dovesti do bolje obrade informacija. Poručio je da će vam čitanje beletristike pomoći da poboljšate sposobnost donošenja odluka tako što će vam smanjiti potrebu za brzim i iracionalnim prosuđivanjem, jer ćete biti otvoreniji za dvosmislene situacije. Čitanje vas čini boljim liderom. Kada je riječ o boljem povezivanju s ljudima, jedno od istraživanja je pokazalo da oni koji sedmično čitaju samo pola sata imaju jači osjećaj empatije. Čitanje vas čini pametnijim. Naveo je da je mozak poput mišića te da ga zbog toga morate vježbati da biste ga održali zdravim. Tako da je čitanje odličan način da ostanete mentalno zdravi. Razmislite o tome na sljedeći način. Ako ne dižete tegove, vremenom će vaši mišići postati slabiji. Ako trenirate s tegovima, moći ćete poboljšati svoju snagu. Isto važi i za vaš mozak. Što više vježbate svoj mozak, bolje će funkcionisati. Dakle, ne samo da će vam pomoći da naučite nove stvari, već će poboljšati i vašu ukupnu inteligenciju. Preporučio je da potražite knjigu koja će vam pomoći da razvijete vještine relevantne za vašu karijeru. Podsjetio je i na to da se čitanjem poboljšava vokabular. Konstatovao je da je pogrešno misliti da knjige nisu vrijedne u vrijeme podcastova i kurseva.