Jedan od načina na koji se naše tijelo nosi s hladnoćom je sužavanje krvnih žila oko kože kako bi krv više cirkulirala oko naših organa i manje bila izložena niskim temperaturama blizu površine kože. To je povezano s razlogom zašto prsti na rukama i nogama počinju trnuti. Smanjena količina krvi u vanjskim dijelovima tijela znači da više krvi cirkulira oko organa. Interno, krvni pritisak je malo viši nego inače, što rezultira bržim filtriranjem krvi od strane bubrega i proizvodnjom urina. Hladnoćom uzrokovana diureza je smetnja, ali može biti i znak dehidracije. Ako se osjećate stalno hladno i piškite više nego inače, mogli biste biti dehidrirani. Popijte dovoljno tekućine kako biste osigurali adekvatnu hidrataciju.