CARSKA KUPKA ZA STOPALA Opušta ih čini svilenkastim i mekanim a pomaže i kod problema sa spavanjem i glavoboljom

Stopala su osetljiva i potrebna im je redovna nega, a zimi ih često zanemarujemo. Najjednostavnija, a efikasna stvar koju možete da uradite za umorna i otečena stopala jeste lekovita kupka. Teška obuća, hladno vreme, dugo stajanje i hodanje utiču na stopala, pa su ona često umorna i otečena. Kupke održavaju stopala zdravima, pomažu kod upala noktiju, sprečavaju da se koža na petama isuši i ispuca. Pored toga što neguju kožu stopala, kupke opuštaju celo telo. Kupka za stopala može da bude topla ili hladna. Tople kupke su idealne u hladnim danima i deluju opuštajuće na stopala i gležnjeve. U kadici sipajte toplu vodu i dodajte eterična ulja, šaka soli i druge sastojke. Za kadicu od oko 3 litra vode potrebno vam je 15 kapi eteričnog ulja, a kupka treba da traje oko 15 minuta. Posle toga operite noge, dobro ih osušite i nanesite hranljivu kremu.