Dobar je za DIJABETIČARE SMANJUJE ŠEĆER i smiruje uznemiren stomak Začin koji ne treba zaobilaziti veoma je zdrav

U hladno doba godine lekovito bilje ima podjednak značaj kao i u proleće. Naručito ako se koristi i kao začin. Na listi začina mogu da se nađu mnogobrojno lekovito bilje, ali stručnjaci ističu da nijedno domaćinstvo ne bi trebalo da bude bez peršuna i mirođije. Peršun je odličan antioksidans, štiti srce. U njegova lekovita svojstva ubraja se i to da ublažava bolove koji nastaju usled reume, a najbolji učinak daje ako se jede svež kao dodatak salatama. Međutim, ni domaća pileća supa ne može da se zamisli bez struka svežeg peršuna koji poboljšava njeno dejstvo. Mirođija ima važan uticaj na nivo šećera u krvi i može se koristiti kao veoma efikasan lek za uznemiren stomak. Hronično visok nivo šećera u krvi može povećati rizik od insulinske rezistencije, metaboličkog sindroma i dijabetesa tipa 2. Nekoliko laboratorijskih studija na životinjama sa dijabetesom pokazalo je značajno poboljšanje nivoa šećera u krvi kada se uzima na prazan stomak uz dnevne doze ekstrakta mirođije.