Boje koje nas okružuju imaju značajan uticaj na naše raspoloženje pa je važno pažljivo odabrati boje koje želite da imate u svom domu. Tople boje poput žute, narandžaste i crvene povezuju se sa osećanjem utehe. Crvena posteljina može izazvati osećaj tuge i besa, što može otežati zaspati. Preporučuje se izbegavanje crvene posteljine ako želite miran san. Takođe, crvena posteljina može privući stenice. Preporučuje se izbor žute ili zelene posteljine kako biste izbegli probleme sa stenicama. Ljubičasta posteljina može poremetiti san i dovesti do noćnih mora. Preporučuje se pastelno ljubičasta ili boja lavande koja smiruje emocije. Bela posteljina može otežati zaspati ili se probuditi, pa se ne preporučuje za posteljinu. Crna posteljina može poremetiti ritam sna i izazvati negativne emocije. Preporučuje se umesto posteljine koristiti crnu boju u komadu nameštaja ili kao ukrasni detalj. Braon posteljina može izazvati negativne emocije i otežati dobar san. Preporučuje se izbegavanje tamno braon posteljine i korišćenje nijansi braon koje se kombinuju sa plavim tonovima ili kao boja pozadine za nameštaj.