Ako imate problema s neumornim kašljem pripremite vrlo jednostavan domaći lijek koji će vam pomoći da se riješite te zdravstvene tegobe Na imunitetu treba raditi cijele godine raznoliko se hraniti a ni suplementi nisu na odmet Ipak vas bolest nije zaobišla dobro je znati čime sebi možete pomoći Kod kašlja su to sirupi koji ili ga smiruju ili olakšavaju iskašljavanje razrjeđujući sluz Oni su često na prirodnoj bazi a pomažu i odraslima i djeci No prije nego pređemo na recept da razjasnimo razliku između suhog i produktivnog kašlja Kod respiratornih infekcija kašalj je sasvim normalan i služi kao svojevrsni odbrambeni mehanizam Naime on služi za izbacivanje upalnog sekreta i samim time može se reći da je i koristan Suvi kašalj nije On nema nikakvog učinka nadražuje i prilično iscrpljuje Suvi kašalj gotovo uvijek se pojavljuje uz virusne respiratorne infekcije uključujući i gripu Produktivni kašalj za razliku od suvog pomaže da izbacimo sekret Produktivni kašalj prepoznaje se po zvuku a sluz je često teško iskašljati Recept za sirup od lovorovog lista Lovor je prirodno sredstvo za umirivanje nadraženoga grla djeluje protivupalno i antiseptički a osim toga pročišćuje disajni puteve te jača imunitet Često se koristi u kuhinji kao dodatak jelima jer im daje posebnu aromu a eterično ulje lovora izvrsno je za inhalaciju i dezinfekciju prostora pogotovo u sezoni gripe 6 sušenih listova lovora 1 limun 3 velike kašike meda 3 dl vode Priprema sirupa od lovora U posudi prokuhajte vodu Dodajte lovor u vrelu vodu i kuhajte ga pet minuta Posudu pritom poklopite Nakon pet minuta izvadite listove iz vode Pustite da se malo ohladi te dodajte med i sok jednog limuna Kad je sirup potpuno hladan prespite ga u čajnik Napomena Uzimajte malu kašiku tri puta dnevno a posebno pri velikim napadima kašlja piše Ljepotaizdravlje Možete da nas pratite i na Facebook stranici .