Istraživanja su potvrdila da eterična ulja imaju antibakterijska i antivirusna svojstva te pomažu u oslobađanju od patogena koji se prenose zrakom. Cimet ima antimikrobna i antiseptička svojstva. Ružmarin smiruje kašalj i smanjuje stvaranje sluzi. Eukaliptus djeluje kao ekspektorans i liječi upalu sinusa. Klinčić je izvrstan za dezinfekciju. Timijan ima antivirusna svojstva te ublažava upalu krajnika i mišićnih grčeva. Origanum štiti imunološki sustav od prehlade. Paprena metvica je prirodni antivirusni lijek, osobito protiv herpesa.