After hour Čitanje vas čini boljim liderom

starenovine - 10.02.2024. 21:30:26
Američki marketinški stručnjak Jesse Wisnewski je istakao pet naučno dokazanih razloga zašto u poslovnoj karijeri napreduju oni koji čitaju. Priznaje da u detinjstvu i ranoj mladosti nije voleo da čita te da je prvu knjigu pročitao kada je imao 20 godina. Međutim, naglasio je da mu je upravo čitanje bila jedina aktivnost koja mu je pomogla da napreduje u poslovnoj karijeri. Prema rečima Wisnewskog, tokom profesionalne karijere spoznao je mnoge prednosti koje čitanje donosi. Smatra da je upravo čitanje jedan od najboljih, najpristupačnijih i fleksibilnih načina kako poboljšati svoju karijeru. Napomenuo je da u svojoj profesionalnoj karijeri morate naučiti kako uspešno upravljati stresom, tako da na radnom mestu ne hodate kao ekspres lonac koji će eksplodirati pred nadređenim ili ostalim zaposlenicima. Zbog toga sugeriše čitanje kao način smanjenja stresa. Pozivajući se na rezultate jednog od istraživanja, naveo je da se sa samo šest minuta čitanja dnevno može smanjiti nivo stresa za dve trećine. Ukazao je da je čitanje, kao sredstvo za smanjenje stresa, bolje od slušanja muzike, ispijanja šolje čaja ili šetnje. Dakle, kada sledeći put budete pod stresom, umesto da posegnete za desertom, čašom vina ili da vrištite pod jastukom, posegnite za knjigom. Wisnewski je takođe istakao da istraživanja pokazuju da je čitanje jedan od najboljih načina kojim se možete spremiti za spavanje, odnosno da ćete bolje spavati ako ste prethodno čitali, a ne gledali televiziju. Wisnewski je podsetio da odrasle osobe u proseku svaki dan donose 35,000 odluka. Naravno, želite da to budu dobre odluke. Jasno je koliko je važno izbegavati odluke donesene na osnovu loših informacija, impulsivne odluke ili brze odluke. No, čitanje vam može pomoći da izbegnete zamke pri donošenju odluka. Istakao je istraživanje naučnika Univerziteta u Torontu prema kojem čitanje beletristike može dovesti do bolje obrade informacija. Poručio je da će vam čitanje beletristike pomoći da poboljšate sposobnost donošenja odluka tako što će vam smanjiti potrebu za brzim i iracionalnim prosuđivanjem, jer ćete biti otvoreniji za dvosmislene situacije. Stereotip je da ljudi koji čitaju knjige često izbjegavaju kontakt lice u lice. No, Wisnewski piše da to nije istina. Kada je reč o boljem povezivanju s ljudima, jedno od istraživanja je pokazalo da oni koji sedmično čitaju samo pola sata imaju jači osećaj empatije. Wisnewski je podsetio da sposobnost da se povežete s drugim ljudima, da se stavite na njihovo mesto, zajednička veština onih koji čitaju i najboljih lidera. Naveo je da je mozak poput mišića te da ga zbog toga morate vežbati da biste ga održali zdravim. Tako da je čitanje odličan način da ostanete mentalno zdravi. Preporučio je da potražite knjigu koja će vam pomoći da razvijete veštine relevantne za vašu karijeru. Podsetio je i na to da se čitanjem poboljšava vokabular. Konstatovao je da je pogrešno misliti da knjige nisu vredne u vreme podkasta i kurseva.